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-とん-
サプリ・健康

ダイエットと生理管理が一緒になってるアプリとかないですよね?皆さんが…

ダイエットと生理管理が
一緒になってるアプリとか
ないですよね？
皆さんが使ってるダイエットアプリ
教えて下さい😆✨

コメント

さき

生理管理ってほどしっかりしていませんが、(排卵日とかのお知らせとかはありません)
生理記入欄のあるアプリを使っています。
あすけん というアプリで、その日食べたものを記入すると何キロカロリー食べたか、運動量はどうか、で1日の点数をつけてくれます。点数低いと明日はカロリー調整しようかなと思えますよ( 'ᵕ' )

  • -とん-

    -とん-

    記入するものってなかなか
    続かないんですよねー😭💔

    • 12月15日

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