妊婦の方が陣痛を促す方法について相談しています。子宮口が開いておらず、効果的な方法を探しています。マンション内でできる方法を知りたいそうです。
39週1日の妊婦です。
今日健診行ったら、先々週と先週も同じく
👨⚕️『赤ちゃんは下がってるんだけどね〜』としか
言われなくて、子宮口が全く開いてないみたいです。
夜とか股関節のストレッチなどはしているんですが
なかなか効果がないみたいです。
周りからは床拭きとか階段の拭き掃除とかしたら
陣痛来たよーって言ってくれるんですが、うちはマンションで家の中に階段はないし、床に貼るタイプのマット？みたいなのを
敷いているので床拭きするところも玄関入ったところぐらい
しかありません。何か他に陣痛促すような効果的なことって
ありますか？マンションの中でもできそうな😥
- とみー🐱(生後3ヶ月, 2歳1ヶ月)
コメント
きぃ坊
お湯に浸かることです！
子宮口柔らかくなって開きやすくなります！
退会ユーザー
YouTubeの整体師リュウさんのスクワットはどうでしょうか
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とみー🐱
スクワットやってみます！！
- 9月24日
すーちゃんママ
1人目の時予定日前日の検診で
下がってきてるけどまだやね〜
と言われましたが、予定日に産みたかったので
スクワットめっちゃしました！
予定日ちょうどに産みました👶🏻
今回の妊娠では
四つん這いの姿勢いっぱいして！と言われたので
四つん這いでテレビ見てたら破水しました😂
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とみー🐱
四つん這いって言う手もあるんですね！！
- 9月24日
♡︎♥︎♡︎♥︎
私も39週1日目の妊婦です！予定日一緒ですね👶🏽
私も陣痛待ちで、上2人とも促進剤で生んでるので諦めかけてもいますが、諦めず私も動いたり頑張りたいと思います👍🏾👍🏾
お互い出産頑張りましょうね❕❕❕
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とみー🐱
頑張りましょう🥺
もう病院では開いてるって言われてますか？？- 9月24日
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♡︎♥︎♡︎♥︎
私の行ってる病院では、内診はなくて何センチ開いてるのかはわかりませんが、エコーでまだ頭は下がってないと言われました😂笑
- 9月25日
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とみー🐱
今妊娠されてる子がですか？？
- 9月25日
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♡︎♥︎♡︎♥︎
そうでーす（笑）
- 9月25日
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とみー🐱
今下がってきてないと出産の時大変そうですね😥
- 9月26日
とみー🐱
最近しばらくシャワーだったのでお風呂使ってみます！！