ココロ・悩み

産後の体調不良や気分の落ち込みについて相談があります。食欲や性欲の低下、家事や育児に対する苦痛、自分の気持ちに戸惑いを感じています。悩みが尽きず、病院に戻りたいと考えています。

産後うつ？体質変化？
なんだかモヤモヤします

切迫早産入院で3ヶ月弱
10日ローテーションの料理を食べ続け
産後の食事を楽しみにしていました

完母のため、好きな物食べるぞー！
と意気込んでいたのに

何を食べても美味しくありません。

マックのポテトも1人でLサイズ食べれたのに
半分も食べれず

月見バーガーも半分でギブ。

アイスやケーキもだめでした。


また、一日だけミルクにして、
お酒飲もー！と思っていたのに
飲む気になりません。

妊娠前は毎日飲むくらい好きだったのに。


上の子に会いたくて仕方なかった入院生活、
退院したらいっぱい遊んであげたかったのに
赤ちゃんがえりした上の子にイライラする始末。


しまいには、
夫と2人の趣味、旅行の話ですら面倒くさくなり
なにが楽しみで生きてるんだろう？
なにをするためにこんな日々を送ってるんだろう？
家族が死ぬのは嫌だけど
自分が死ぬのはまぁいっかー
と思います。

赤ちゃんに授乳中も痛みと眠気で苦痛でしかないです。

唯一、夫とハグして寝れるときだけは
しあわせなきもちになります...


上の子と添い寝していて
二の腕や太もも、顔を触られると、
すごく不快な気持ちになり悲しいです


大好きなのに...


食欲なし、性欲ももちろんなし(夫の手伝いはしてますが、夫への愛ゆえで性欲はなしです)

夫が育休でおむつ寝かしつけはやってくれるので、
夜は授乳するだけ。
睡眠は足りてる方だと思います。


長期入院で体力が落ちたのはありますが、
なにもできず家事をしている夫を眺めるだけ。

美味しいもの作ってくれても 味がなく
悲しくなります


もはや 病院に戻りたいと思ってます
優しい看護師さんに会いたくて仕方ないです


食べることが大好きだったのに 体質が変わってしまったのでしょうか。それでこんなに気分が落ちてるのでしょうか。


搾乳して今夜はたくさん寝てねと言われましたが、完母でいたいのに甘えですよね...
それなりに寝れてる方なのに...


なんだか疲れてモヤモヤします...

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