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ココロ・悩み

好きな物好きなだけ食べて毎日ストレス発散してたので太ってきてしまい…

好きな物好きなだけ食べて毎日ストレス発散してたので太ってきてしまい今は1日1食生活してますがなんか元気出ないしストレスは溜まるしでしんどいです😭😭
いくら食べても太らない体質になりたい🥲🥲🥲

9月21日
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はじめてのママリ🔰(1歳2ヶ月)

コメント

はじめてのママリ🔰

食べた分だけ動けばいいんです！
ご飯しっかり食べましょう🥹🙏🏻

9月21日

はじめてのママリ🔰

食べた分動くか、、それができたらいいんですけどなかなか😹💦
やっぱウォーキングとかですか？🤔
- 9月21日
はじめてのママリ🔰

ウォーキング出来るならそれでもいいですし、私はウォーキングの時間作れないので家の中で有酸素ダンス派です（笑）やり出すと結構楽しいですよ💃
食べることはやめたくないので食べても太らない身体作りをしている最中です💪🏻
- 9月21日
はじめてのママリ🔰

いいですねダンス❤️‍🔥YouTubeとかにも結構載ってますよね！
健康的に痩せるのが1番ですよね💦
- 9月22日

姉妹ママ

子どもの散歩がてらベビーカーでウォーキングしてましたよ！

好きな物3食食べて、
気持ち、夜は少なめにして…で10キロ以上痩せました💡

1日1食にすると体にも良くないのでやめた方がいいかと💦

9月21日

はじめてのママリ🔰

10キロ以上も😧尊敬です(;_;)
そうですよね🥲
- 9月22日

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