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2児のママ
サプリ・健康

ダイエット中っていつ体重測るのがいいんでしょうか?今はお風呂入る前裸…

ダイエット中っていつ体重測るのがいいんでしょうか?
今はお風呂入る前裸で測ってるんですが…

コメント

deleted user

朝起きてすぐと
お風呂に入る前と2回測ってます😊

  • 2児のママ

    2児のママ

    2回測ってるんですね!

    朝も下着なしですかね??🤔

    • 9月21日
  • deleted user

    退会ユーザー

    朝はめんどくさいので下着は
    つけたまま服だけ脱いでます😂
    夜は裸で測ってます!
    朝と夜で増えてないと
    頑張ったな
    増えてると食べすぎたなって
    気持ちになるので
    2回測ってます🥺

    • 9月21日
  • 2児のママ

    2児のママ

    確かに!!

    増えてるかどーか分かりやすいですね👀✨

    明日からします☺️

    • 9月21日