8ヶ月の女の子の食事スケジュールを教えてください。離乳食だけでは栄養が不十分か心配です。助言をお願いします。
生後8ヶ月の女の子を育てています。
離乳食も順調に進み8ヶ月になった頃に3回食へ増やしました。
最近よく食べるので昼間ミルクがなくても腹持ちがよくなりました。でも、離乳食だけでは栄養は不十分ですよね😥
だいたいのスケジュールを載せますので、助言お願いします♪
8時起床
9時離乳食 パン粥50g 野菜50g
10時半 朝寝1時間
12時〜14時 離乳食 お粥50g 野菜50g タンパク質50g
15時 昼寝1.2時間
16時〜17時 離乳食 お粥100g 野菜50g タンパク質50g
18時 お風呂
19時 ミルク200
20時 就寝
23時 ミルク180
- YU...KA(8歳, 8歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
タンパク質って何あげてますか？
この頃のタンパク質って
肉や魚だと15g～20g
豆腐は45～50g
ヨーグルトは80g位で
それ以上は赤ちゃんの胃腸に
負担がかかるので規定量を守ったほうがいいと言われました。
肉や魚を50gならあげすぎだと思います。
豆腐やヨーグルトなら
大丈夫だと思います。
マナぴー
ミルクは何を飲ませてますか？うち昨日から三食になり、ミルクの量も減って栄養不足が心配で、アイクレオのフォローアップにしました。それでも一歳までには1日600以上飲ませないとと助産師に言われました。
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YU...KA
返信ありがとうございます😸
ミルクははいはいです♪
本当に栄養不足で心配です😫
はいはいのフォローアップは9ヶ月からと書いてあるのでまだ飲めません😥
1日600以上も飲んでないです！
ありがとうございます♡
ミルクも意識して飲ませるようにします。
でもミルクを飲ませるタイミングが悪いと離乳食を食べてくれなくなるので難しいですね💦- 12月15日
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マナぴー
うちの子も本当に気まぐれな子で、たくさん食べて飲んでくれる日と全然ダメな日がバラバラです。体重増えれば大丈夫じゃないかな、あんまり意識しすぎると私達が疲れますよね。毎日元気で、笑顔で、過ごしてくれれば何よりです
- 12月16日
YU...KA
返信ありがとうございます😊
書き方が間違えてました😥
タンパク質を含んだおかずなんですが、量は測ってません☹
気をつけたいと思います♪
Yママさんのお子さんが8ヶ月くらいの頃はミルクor母乳はどれくらい飲まれてましたか？