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きら
子育て・グッズ

毎日の睡眠時間や昼寝について相談です。10時間睡眠で昼寝なし。足りているか不安。昼寝は早めにやめました。

年少児をお持ちのかたにお聞きします❗️
毎日何時間睡眠ですか❓️帰ってから昼寝しますか❓️
うちが10時間睡眠の昼寝なしなんですが、足りてるんだろうか、と😅
ちなみに、昼寝は早いうちからしなくなってます😊

コメント

ちゃ

長女のときも、次女も、昼寝なしです!
寝るのは21:00〜7時なので、うちも10時間前後です!

ママリ

平日は保育園なので昼寝して来て夜21時半就寝で5時半起床なので8時間睡眠。休日は昼寝無しで20時半就寝で5時半起床の9時間睡眠ですね。

はじめてのママリ🔰

昼寝なしです!
幼稚園帰ってきてからもずっと起きて遊んでます😀
21時就寝、7時起床なのでうちも10時間睡眠ですよ✨

まーみー

平日昼寝梨です。
20時〜6時くらいが多いです。
あとは幼稚園バスなのでその中で仮眠を10分くらい摂る時もあるみたいです😊

ぽん

11時間睡眠の昼寝なしです

きら


皆様ありがとうございました‼️
まとめてのお礼で申し訳ありません🙏🙏

私のまわりは昼寝する子が多くて、うちは、睡眠不足になってないかな、と心配でした😨
しかし、お返事くださった皆様とほぼ同じくらいだったので、なんだか安心いたしました😌😌