ychanz.m😈❤️🔥
退院した日の夜ガチガチになって、お風呂でおっぱいお湯に浸けながら搾るとスムーズに圧が抜けて楽になりましたよ☺️
入院中だったら難しいですかね😭
maimai
詰まってるんでしょうね💦
看護婦さんにマッサージしてもらう
冷やす
こまめに揉むとかですね💦
はじめてのママリ
今日が張りのピークだと思うので、明日になれば少し楽になると思います😣
今できる対症療法としては、冷やすことなので助産師さんに病院に冷やすことができるものはあるのか聞くといいと思います。
もしなければオムツを水に濡らして冷蔵庫などで冷やす方法もあります!
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はじめてのママリ
1時間に1回赤ちゃんが吸ってくれてるのであれば搾乳はできる限りしない方がいいです😣母乳は出せば出すほど作られるのでその時楽になってもあとで張り返しが来ると思います😣
- 9月9日
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