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ちゅこ♡
妊娠・出産

出産後の体力回復について、1ヶ月経過してもまだ休憩が必要で、体がしんどいと感じることがあります。ぐーたらしすぎるということはありません。

出産後、どのくらいで体力が回復しましたか?

産後1ヶ月過ぎても、休憩しつつでないと体がしんどくなるんですがぐーたらしすぎでしょうか。。。

コメント

みかん

2ヶ月くらいから、散歩を始めました。

3ヶ月には、毎日1時間歩けましたよ。

  • ちゅこ♡

    ちゅこ♡


    1時間😨😨凄いです(><)

    • 12月17日
deleted user

出産後、一気に体力落ちたな〜と思います。今でもそう思います。
が、日常生活は普通におくれてます(*^^*)これに仕事が入ってくるとまた辛いと思いますが、慣れなのかなぁと…

産後4ヶ月くらいまで関節痛が酷くてあまり外出してませんでした。その後は子どもと遊びに行ったりしてます(*^^*)

  • ちゅこ♡

    ちゅこ♡


    体力落ちたなと私も思います😢
    仕事が入ると更にしんどいですよね…復帰するのが恐怖です。

    • 12月17日