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ココロ・悩み

上の子が下の子を寝かしつけるときに起こし続けてしまい、イライラしてしまう母親です。イライラを避ける方法や切り替え方を教えてください。

上の子が下の子の寝てるところを起こしまくり
泣いては寝かしつけてまた起こしての繰り返しで
イライラして上の子を無視したり怒ったりしてしまいました😭
かまってほしくてやってるのにひどい母親です😔
めちゃくちゃ上の子可愛いし大好きなのになんてことを😔
結局上の子は諦めて寝てしまいました。
毎日同じことで怒ってしまいます😭
みなさんはイライラしないためにどうしてますか?😢
またどうやって切り替えていますか?

コメント

オムハンバーグ

わかるー!やりますよね😅
イライラ...するときは、どうしてもするので「お母さんはいやだな」とか主語をくっ付けて伝えてます。
構って欲しいのよね~と共感と代弁もくっ付けてます、
イライラ防止は、泣ける映画で泣くことです😂
あと寝ること。好きなもの食べることです。

  • J

    J

    遅くなりすみません!
    ありがとうございます!
    実践してみます✨

    • 9月8日