ココロ・悩み

最近喧嘩ばかりで、口の周りや顎にブツブツと吹き出物ができてきました…

最近喧嘩ばかりで、口の周りや顎にブツブツと吹き出物ができてきました。
この土日も、ほぼ喧嘩してました。
旦那の言動が火種となって、喧嘩が始まる感じです。そもそも性格が合わないし、価値観合わないしで、とにかく一緒にいるとイライラします。
本当に喧嘩したくないのに、毎回私がぶちギレてます。
どうやったら、心が穏やかでいれるのでしょうか？
もう喧嘩すんのもイライラすんのも辛くて辛くて、自殺を考えてしまうくらい辛いです。

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