※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊活

採卵周期中のダイエット方法について相談です。採卵中は運動が難しく、体重増加も気になります。どうしたらいいでしょうか?1.5kg減量したいです。

採卵周期中のダイエットってどうしていますか❓

注射して卵胞を育てている時はお腹がパンパンで運動とかできないし、採卵後は卵巣が腫れて運動しないように言われるし、ホルモン剤の影響で浮腫んで体重増えるし、どうしたら良いのでしょうか❓😣
あと1.5kgは減らしたいです🫣

コメント

きなこ

絶対に今の周期に痩せないといけない感じですか?🥺😭
絶対なら便秘にならないようにと浮腫まないようにを気をつけるために、ウォーキングと塩分控えめの和食中心にします!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    穏やかなウォーキングくらいしかできないですよね😣

    • 9月4日
ママリ

今採卵周期ですが
ウォーキングしたり家がマンションなので階段でのぼったり
軽く筋トレしたりしてますよ!!
あとは食生活気にしてます😚

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ウォーキングなど軽めの運動ですよね…
    薬で眠いし浮腫むし、がんがん運動できないしストレスです💦

    • 9月4日