子育て・グッズ
2歳の子供が昼寝をせず、夕方眠くなることでストレスを感じています。暑さで外遊びも難しく、自分の時間がなくストレスからお菓子を食べ過ぎてしまっています。どうしたらいいでしょうか？
2歳になった途端、体力がついてきたのかいつも13時頃にしていた昼寝をしなくなりました涙
ですが、やっぱり眠いのか夕方17時〜ウトウト…
ご飯作ってる最中いつも寝ないか不安でそれもストレスです😅
まだまだ暑い日が続いてますし、外遊びで体力削る〜とかもできないしどうしたらよいやら…
こんなもんと割り切るしかないのでしょうか☹️
昼間自分の時間が無くストレスからかお菓子食べまくりでやばいです😅
- ママリ(4歳4ヶ月)
コメント
きなこ
お昼寝なしの日は全てのスケジュール早めてます🤗
17時頃にウトウトし始めるなら、その時間はお風呂に入ったりして目を覚まさせて、ご飯食べて早めに寝かせます🙌
akeyuchi
うちも2歳から昼寝しなくなりましたが、昼寝しない方が早く寝てくれるので楽ですよ👍
早ければ19時とかに寝ちゃうので😂
17時に夕食18時にお風呂、19時には寝室にって感じで😊
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ママリ
19時に寝てくれるのは良いですね🥺‼︎
夕食も早めなんですね！
真似したいと思います✊✨- 9月1日
ママリ
なるほど！✨
その時間にお風呂に入るっていう考えはなかったです！
今日やってみます😊