夏期保育が始まり、長男が夕方寝てしまい夜更かしになって困っています。タイムスケジュールが原因かな？夕寝がなくなる方法を教えてください。
専業主婦でお子さんが幼稚園の方、帰ってから寝るまでどのように過ごされていますか？😭
長男が年少です。夏休み中はお昼寝なしで夜8:00すぎに寝てくれたのですが
夏期保育が始まり、降園後に夕方寝てしまう事が増えてしまい…昨日はなんと夜12時まで起きてしまいました🫠
本人はお昼寝をしたくないそうで、早い時間にお昼寝して起こすのはできず…
私が遊び相手をしている時は頑張って起きれるのですが
夕食準備中の17:00くらいに一人にしていると寝てしまいます…そして、一度寝たら2時間くらい起きません😭💦
9:00 登園、送迎から帰ってからは家事をしながら下の子の面倒、お散歩へ行って下の子のお風呂
11:00 お昼ごはんの準備
11:30 お昼
12:00 片付けながら下の子を寝かしつける
13:00 お昼寝中夕食の下ごしらえ
13:50 お迎えへ
14:00 降園
14:30 おやつ
15:00 上の子のワーク、はさみ練習、ブロック等
16:30 夕食準備
17:00〜30 夕食（この時に寝てしまう）
18:00 お風呂
19:39 歯磨き、寝かしつけ
20:00〜30 就寝
タイムスケジュールが悪いのかな〜と思いますがどうでしょうか？😭✨
しばらくすれば夕寝しなくなりますかね…
優しい方、良かったらアドバイスください😭✨✨
- 雪
コメント
なかむら
うちの次女も同じで、夕飯準備してる間に寝ちゃうことがしょっちゅうあります😂私はとりあえず、夕飯は無理でもお風呂には入ってほしいので、眠くて機嫌が悪くなる前に…次女の機嫌次第では16時台に入ることもあります。眠くても運がいいとお風呂入って遊んでるうちに目が覚めて、元気が復活することもあります😂
ママリ
うちの子は全然お昼寝しないタイプなのであんまり参考にならないかもですが💦
過ごし方はほぼ同じです！15〜16時に習い後に行く日もあります。
夕食前の16〜17時あたりにお風呂を先にしてみるのはどうでしょう🤔目が覚めませんかね？
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雪
コメントありがとうございます😊
今日お風呂先にします😍🛀✨- 8月31日
はじめてのママリ🔰
うちも夏休み中お昼寝なしになって幼稚園始まり
どうしようか困ってましたが
うちはお昼ご飯はほんと簡単な物しかしないので
お昼に夜ご飯の支度をある程度しといて
帰ってきてからひたすら遊び相手をして
夕飯、お風呂早めにしました🥺
夕飯準備中テレビとか遊ばせたりしてると
いつの間にか寝てたりしますよね😭💧
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雪
コメントありがとうございます😊
寝ちゃいますよね…今日は先お風呂、夜ご飯はつくっておいて早めにしたいと思います😊✨- 8月31日
ぴよぴよ
わかりますーーーー！！！！😭
うちもそれ悩みです💦
夕方眠くなるのに、昼間は寝るのを拒否するし。
夜は寝なくなるし…
そして1日が長い、長い😇😇笑
我が家は、帰ってきて習い事の日もありますが金曜なのでそこは諦めて寝かせて、夜更かしデーにしてます🙌笑
それ以外なら、おやつ後に散歩（暑くない日に限る）か家遊びをして、16時ごろにはお風呂へ入れちゃいます💦
で、夕飯もあるものをテキトーに食べさせて早々に終わらせ、早く寝かせちゃいます😂
※だいたい風呂拒否されて、眠いから不機嫌になって、喧嘩して、夕飯の準備している間に寝ちゃって、「終わった…」ってなる日が多いです笑
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雪
コメントありがとうございます😊
めちゃくちゃわかります…一日が長いですよね😱
うちも終わった…ってなります🤣笑
今日は先お風呂、その後すぐご飯で頑張りたいと思います😭✨- 8月31日
はじめてのママリ🔰
幼稚園では無いのですが、毎日13時に迎えに行ってます。
13時 遊びながら休憩(激しい遊び場しない)
15時 おやつ
15時半 お風呂
16時半 ご飯準備
17時 ご飯
食べ終わったら寝る準備して、20時ごろまで遊んでます。それまでに眠くなったら二階に上がり寝ます。
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雪
コメントありがとうございます😊
先にお風呂にいれてる人多いのですね🛀✨
今日早速やってみたいと思います😊- 8月31日
はじめてのママリ🔰
4歳0ヶ月です😌
それならお風呂先に入れるかな〜と思います🤔
泣いて嫌がるかもですが🤣
意外と目が覚めますよ🙌
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雪
コメントありがとうございます😊
今日はお風呂先にして頑張って起こしてみます😊❤️- 8月31日
𖥧朝活バナナ伊東𓃱𖤣夕食はｶﾂ🍛
一人っ子ですが、同じようなタイムスケジュールでした。
2歳の時に段々と夕寝になってきたので、そのタイミングで昼寝は卒業してもらいました。
6時起床18時就寝とかでしたね…🤣
朝に夕食の下ごしらえを済ます
帰宅後は即風呂
（勉強を朝に回す）
が違うくらいです👀
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雪
参考になります、ありがとうございます😭✨✨✨
- 8月31日
雪
ご飯とお風呂を早めて、夕寝なし
19:00に就寝できました😭✨
嬉しすぎて思わず報告してしまいました🤣笑
このまま朝まで起きませんように🤣
皆さんのアドバイスのお陰です、ありがとうございました😊❤️
雪
コメントありがとうございます😊
寝ちゃうと困りますよね～😭💦
お風呂先にいれたことなかったです！
今日早速やってみます😍