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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

自分自身が体が弱く困っています。いつも喉からきて咽頭炎を繰り返し、…

自分自身が体が弱く困っています。
いつも喉からきて咽頭炎を繰り返し、もう嫌になります。
自分では気を付けてますが何なら気を付けてない人の方が丈夫です😅
色々サプリを飲んだりしましたがしっくりくるものがなく🥺
何かオススメのものあれば教えて下さい。

コメント

ママリ

炎症にはビタミンCが効くらしいですよ✨私はiHerbで購入しています!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    調べてみました!
    海外のもので色々あるんですね😄

    • 8月24日
はじめてのママリ🔰

喉が怪しい…と思ったら葛根湯飲むようにしたら悪化しなくなりました!
あとプロポリスののど飴も効きます😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    葛根湯飲んでましたがダメでした😅
    プロポリス気になってました😄
    効くんですね👍

    • 8月24日
ミー

めちゃくちゃ同じです。
必ず喉にきて咽頭炎、酷くなれば扁桃炎になり熱が出ます😮‍💨寝る時にマスクもしています。(起きたら外れてたりしますが笑)

このご時世熱が出たらすぐに受診できないので、喉に違和感あるな...と思ったらすぐに耳鼻科に受診するようにしています。

市販の薬は全く効かず、抗生物質漬けです。笑
そして最近、抗生物質ですら飲みすぎてなのか効きが悪くなってきました。😇

ビタミン剤を3種類ほど処方してもらうようになってから咽頭炎の頻度が減りました。あとは睡眠不足だと体調崩すので、私的には睡眠もかなり重要です。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    分かります!
    睡眠も重要なのに寝不足で😅
    他の人は何もしなくても風邪引かないのにすごく気をつけてる自分がめっちゃ風邪をひくと言う🥺
    ビタミン剤も良いんですね😄

    • 9月2日