妊活

基礎体温初心者です。計ることに慣れてきたのか、サプリやルイボスティ…

基礎体温初心者です。
計ることに慣れてきたのか、
サプリやルイボスティーが効いているのかはわかりませんが
きちんと2層になってきました 😃💙

そこで気になったのが、
基礎体温計の予測と実測の差です。
低温期のときは予測(高め)→実測(低め)
となるのですが
高温期は予測(低め)→実測(高め)
とでます。

みなさんはどうですか？
高温期は「高温を維持してくれ～～」と
念じすぎているから、
きちんと計られていないのかも、と心配になりました(>_<)
起き上がったり、動きは最小限にしているのですが、気になって…

ちなみに、基礎体温計はTERUMOのものを使っています！

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