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♡みかん♡
家事・料理

旦那がダイエットしたいから、食事はさっぱりしたものやヘルシーな物が…

旦那がダイエットしたいから、食事はさっぱりしたものやヘルシーな物がいいと言われました(><)
皆さんのオススメのヘルシー料理教えて下さい💖

できれば、鍋、蒸し野菜、温野菜、湯豆腐、以外でよろしくお願いします✨✨

コメント

デストロイヤーニコ(・ิω・ิ)

生春巻きいいですよ!
ボリュームあるし、野菜を巻いて食べるとヘルシーなので😄

  • ♡みかん♡

    ♡みかん♡

    コメントありがとうございます!
    生春巻きいいですね〜💖
    作ってみます😊✨

    • 12月6日
さや

大根ステーキとかはどうですか?😋

  • ♡みかん♡

    ♡みかん♡

    コメントありがとうございます!
    大根ステーキ!!✨✨
    いいですね〜💖
    和食作る時にやってみます🙆✨

    • 12月6日
*すぬっぴ*

豆腐ハンバーグよく作ります(^^)
ひじきや枝豆など、具を入れても美味しいし、大根おろしかけて食べてもさっぱり美味しいです☆

  • ♡みかん♡

    ♡みかん♡

    コメントありがとうございます!
    豆腐ハンバーグいいですね✨😍
    今度野菜たくさん入れて作ってみます💖

    • 12月6日
トコトコ

今日自分用に作りました
ほうれん草の白和え
こんにゃくとえのき多目⬅笑

鳥むね肉でトマト煮とかもおすすめです

  • ♡みかん♡

    ♡みかん♡

    コメントありがとうございます!
    白和え、トマト煮もおいしそうですね💖
    参考にさせていただきます✨😊

    • 12月6日
Mmama

こんにゃくステーキ美味しいですよ♡

  • ♡みかん♡

    ♡みかん♡

    コメントありがとうございます!
    こんにゃくステーキ作った事ないです✨😆
    クックパッドで調べてみます💖

    • 12月6日
deleted user

生糸こんにゃくを湯通ししたの細かく切ったのと納豆を混ぜたのをご飯がわりに食べる!

  • ♡みかん♡

    ♡みかん♡

    コメントありがとうございます!
    参考にさせていただきます🙏💕

    • 12月7日