子育て・グッズ
男の子のお昼寝について相談です。午前中のお昼寝をしなくなり、昼食や夕食後に眠くなる様子。食事はしっかりしているが、おやつでバナナをあげている。無理にお昼寝させた方がいいか、食事の時間を変えた方がいいか、どうしたらいいでしょうか。
お昼寝について質問です。
来週で11ヶ月になる男の子です。
今までのリズムはこんな感じです。
7:00〜7:30 起床、着替え
8:00 朝食
10:00前後 30分ほどお昼寝
12:00 昼食
14:00前後 30分ほどお昼寝
15:00 おやつ
18:00 夕食
19:00 お風呂
20:00 ミルク200、就寝
〜24:00頃 2.3回泣いて起きる→抱っこトントンで寝る
24:00〜 添い寝で朝まで就寝
元々、眠りが浅いのか、日中は、大体30分程度で起きます。
最近、午前中のお昼寝をしなくなって、お昼から30分程度になりました。
そのせいか、昼食、夕食のあたりで、眠くなるようで、途中で寝落ちします。
食事はしっかり食べてくれます。途中で、寝落ちした時は、おやつにバナナをあげるようにしています。
午前中、無理にでもお昼寝させたほうがいいのか、食事の時間を変えたらいいのか、どうしたらいいでしょうか。
- あきぽん⭐️(8歳)
コメント
凛
もうあんよ出来たりしますか？
午前中に公園に行ったり、支援センターなどで遊ばせるとしっかりお昼寝してくれるようになりました。
それでメリハリがつき、夜も基本朝までぐっすりです。
昼間に公園行けなかったりするとお昼寝の時間が減り、夜も起きやすくなる傾向にあります。
あきぽん⭐️
早い返事ありがとうございます！！
つい２日ほど前から1.２歩は歩くようになりました。
つかまり立ちと、はいはいで、あちこち行ってて、お出かけしない時も家の中で、追いかけっことか、動く遊びをしてるつもりなんですけど、足りないんですかね（´-`）.｡o
遊び方も考えなきゃですね( ´△｀)
凛
うちも10ヶ月から歩き始めたんですが、それくらいから体力有り余ってる感じでした（笑）
公園いって、一緒に滑り台とかブランコ乗るのも楽しいですよ！
芝生がある公園なら自由にハイハイとかあんよとかさせてました。
商業施設の無料で遊べるキッズスペースとかで遊ばせたりもしてました。
毎回有料は大変なので（笑）
とにかく朝起きたら着替えてご飯食べて出かける！っていうのが多いです。
遊ぶとご飯もいっぱい食べてくれるし、ぐっすり寝てくれるし助かってます。
あきぽん⭐️
こっちの体力もつけないとですね（笑）
出かけるのもお昼からが多くて、寒くなってきて、ますます引きこもりがちなんで、ちょっと頑張って出掛けます！！
公園巡りでもしてみようと思います(o^^o)
凛
すごいわかります。
寒いと今日はお休みーってなるんですけど、夜後悔してます（笑）
これから本格的に寒くなったらどうしようって思ってます。
滑り台のエンドレスで筋肉痛になりました！
こっちの体力もつきますよ！
あきぽん⭐️
エンドレス、体力つきますね！！
ちなみに、滑り台はお膝に乗せてですか？
後ろで支えながら？
凛
今は後ろで支えながら一緒に滑ってます！
あんよが上手じゃない時は娘を抱っこで上がって、お膝に乗せて滑ってました。
いまは、補助はしますが自分で登ってくれるので助かります（笑）
あきぽん⭐️
なるほどです！
今だけの特権と思って、エンドレスしますね(^-^)
芝生のある公園も早く見つけます♡
凛
芝生はいいですよ！
転んでも痛くないし、プレシューズでも歩けるし。
あんよの練習にもなると思います。
ちょっと洋服汚れますけど、キレイに遊ぶなんてしばらく無理ですしね（笑）
あきぽん⭐️
クリスマスプレゼントにシューズ考えてたんで、丁度いいですね！！
早く歩けるようになって欲しいのと、ぎこちない1-２歩が可愛いのと悩みますが♡
凛
そうなんですね！
うちは靴を履いたらすぐ上手に歩けるようになりました。
靴を嫌がる子もいるので、慣らしにはちょうどいいと思います。
ただ、確かに早く歩けるようになってほしいと私も思っていましたが、歩きだしたら止まりません💧
悩みが増える一方です。
あきぽん⭐️
ウチの子も歩けるのが楽しみです♡
止まらなくなるまでに、自分の体力もつけます（笑）