サプリ・健康

ダイエット中です。特に暴食してないのに普通に62→64になったりします。…

ダイエット中です。特に暴食してないのに普通に62→64になったりします。むくみかなと思い最近生漢煎（漢方）を飲み始めました。食事ですが、、、
朝　ダイエットプロテイン＋野菜スープ
昼　好きなもの
夜　野菜スープorオートミール飯
にしたらリバウンドきますかね😥😥？

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