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生後9、10ヶ月頃の離乳食3回食の方、朝ごはんはどういうものをどのくらい出してますか？
生後9、10ヶ月頃の離乳食3回食の方、
朝ごはんはどういうものをどのくらい出してますか？
- ままり(妊娠22週目, 3歳1ヶ月)
はじめてのママリ
今朝の朝ごはんは
5倍がゆ80
トマトとオクラ（鰹出汁）20
小松菜しらすとうもろこし35
桃10
でした😀
離乳食の献立わたしも気になります💦🙇♀️
りり
9ヶ月の頃は
5倍粥90g+タンパク質(納豆とか豆腐とか魚)10-15g+野菜ミックス30-50g+たまに果物とかヨーグルトあげていました！
10ヶ月の今は
オートミール70g(出来上がり量)
野菜ミックス50g
バナナ30g+ヨーグルト50g
に固定してます。
たまにフレンチトーストに変えたりします。
ごはんに変えたら快便ベビーが1回もしなくなったのでほぼ毎日これです🙌
アオイ
10ヶ月になったばかりです。
朝はフレンチトーストか蒸しパンかパンケーキかパン粥がメイン、
副菜として野菜系の冷凍ストックしてあるおかずを40gほど与えています。
昼と夜はお粥なので朝はパン系にしてます💦
ままり
まとめての返信ですみません！
みなさんありがとうございます😊参考になります😊
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