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Ri🫧
妊娠・出産

陣痛が来ている妊婦です。切迫早産で自宅安静中。安静にしているけど、いい方法が知りたい。出産が怖いです。

陣痛がくるように
何したらいいですか〜😂？
今回の妊娠は切迫早産と言われて
自宅安静してたので
今もつい大人しくしてしまいます🥲

いい方法教えてください🙏
にしても、出産…こわい😭😭笑

コメント

えるさちゃん🍊

とにかく歩く！
あと階段の上り下り効きます！

  • Ri🫧

    Ri🫧

    やはり歩くのがいいんですね😳！
    娘と出かけます🤣笑

    • 7月25日
のん

暑くてあまり外で歩けないので、家の中でスクワットや動画の安産ストレッチ、乳頭マッサージをしてたら、予定日1週間前に破水して産まれました😁
あと少しで会えますね❗️頑張って下さい👍️

  • Ri🫧

    Ri🫧

    ストレッチは初めて聞きました😳
    調べてみます⭐️

    ほんとあと1ヶ月もなくて
    ビビってます🥲💦
    ありがとうございます！
    がんばります😭

    • 7月25日

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