むく
私も160㌢で現在47~48㌔を行ったり来たり🙋🏼♀️
食べすぎた日や翌日は49㌔代になることもよくあります🤭
正直これ以上体重を落とす(一時期46キロ)と、体力がきつかったので私は痩せても47キロを限度にしています🙋🏼♀️
主様が日中だるくなったりしない体重で留めておくのが良いと思います🙌🏻
ちなみに、早急に痩せる必要性ですが【その必要はない】です🙆🏼♀️
今の体重でかなり痩せている方ですので😌
ママリ
必要ないですよ💦
体重にとらわれるより体型が大事かなと思います🙂
R4
身長体重だけみたら普通に細身なので痩せる必要ないです！
あと1~2ヶ月もしたら3回食になるしそうなれば、ご飯減らして母乳量減ってもいいとは思います🙌
太りたくない、食べてしまう、吐くだと、過食症、拒食症にもなる症状なので、あまりストレス溜めずにしてくださいね❣️
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