ココロ・悩み

パニック障害の方いますか?一番親しい友達がパニック障害で電車とかにも…

パニック障害の方いますか？
一番親しい友達がパニック障害で電車とかにも乗れません。
どう接してあげるのがいいでしょうか？
相手は独身です。
何も言わないで欲しいとか相談に乗って欲しいとか…
私は子供がいるので安易にいつでもいけるからね！とは言えないです。
snsとかで気分の浮き沈みとかもありますか？
私の家族の投稿を見て気持ちが沈むならなるべく控えようとか思います。
少しでも友人に負担にならないようにしたいです。

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