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Mママ
ココロ・悩み

ドアや車の音にイライラし、人とのコミュニケーションで疲れる。周囲の理解が得られず、生きるのがつらい。娘には癒しを感じるが、疲れが募る。

家や職場など
扉をドンッ!って音をたてて閉められると
切れそうなぐらい腹を立ってしまいます…

それだけではなく
車のエンジン(無駄にでかいの)
バイクも同じく
すごく腹が立ってしまい
我慢するのですがしんどくなります。

すこし違いますが
人といる時、親も含め
自分が喋った後にあ!今なんか嫌な顔してたな
なんか間違ったことゆったかな
とか考えすぎて
人といることにも疲れます…


周りに相談しても
仕方ないやそんなの気にならないと言われます…

娘ができて毎日癒しがあって幸せですが
生きるのに疲れてしまってます…

コメント

ミナミ

HSPかも知れないですね!
私も扉の音とか苦手です。
ただ腹が立つというよりは
ビックリしてドキドキしてしまいます。
あと人の顔色伺うのもわかりますよ!
他にも動物が主役の感動系の映画とか観れません😂
因みに障害とかじゃなくてその人の気質なんだそうです。
私も簡易診断したらかなり当てはまって、なんか色々と腑に落ちました。

  • Mママ

    Mママ

    映画分かります!
    そっち系は見ないです😂

    治らないもんなんですかね?😭

    • 7月14日
  • ミナミ

    ミナミ

    病気や障害では無いので
    治療とかは無いみたいですが、
    勉強して理解すると生きやすくなる、とは聞いたことあります。
    解決になってなくてごめんなさい🙇‍♀️

    • 7月14日
スズ

私も同じです。
かかとを引きずって歩く音、ヒールのカツカツした音とかイライラしますし、自分にとってはとても苦手な音です。
私ってこんなに音に敏感だったっけ?と思うほど😥
そして空いてのちょっとした様子や些細な言葉から、その言葉の裏を探ってしまい気疲れもします。

私も以前自分で調べたことがあるのですが、先の回答者様が仰っている通りHSPかなと思いました。
病気ではなく気質のようなので治ることはないそうですので、生きづらさや気疲れは自分でうまく対処するしかなさそうです😢つらいですよね。

  • Mママ

    Mママ

    分かります…
    元々アパレルで働いていたのですがヒール履く人が1人いて
    その人が無理になるほど嫌でした
    そしてそんな自分にも嫌になりました…
    本当に生きづらいし
    こんな自分に子育てできるのかなっと不安になります

    • 7月15日