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 めろちゃん
ココロ・悩み

最近育児疲れと、パートの人間関係で疲れたせいか、子供を幼稚園に預け…

最近育児疲れと、パートの人間関係で疲れたせいか、子供を幼稚園に預けて1人で過ごしても、何もやる気が起きずぼーっとしてしまいます。前までは朝から掃除洗濯🧼と活発にやってたのですが、今は掃除機すらかけるのめんどくさくて、ずーっとソファでスマホいじって、体もだるくて眠気がすごいです。

毎日ワンオペで子供としか喋らず、子供も発達が遅いというか、毎日会話にならないので、やりとりも疲れちゃいます。毎日同じ繰り返しで子供の成長も感じにくく、淡々と過ごすだけで終わります。

新しいパートも決まり来週から行くのですが、なんか色々疲れちゃって。。

お決まりの気分転換はしてるのですがどうもイマイチ。気持ちが切り替えられません。

何かいい方法あひませんか?

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