帰宅後のタイムスケジュールや効率に悩んでいます。皆さんの寝るまでの流れを教えてください。
仕事→子どものお迎えから帰宅してから自分が寝るまでのルーティーン？タイムスケジュール？を教えてください！
毎日毎日ノンストップで全力で動いているつもりなのに、布団に入るのがどうも遅くなってしまいます、、、
私の効率が悪いみたいです😭
あと全部家事終わらせてから子どもの寝かしつけをしたい！という変なこだわりがあるから余計にだと思います。
洗い物や片付けなど全部おいといて、とにかく寝室へ！っていう考えに変えたらもう少し早く寝かしつけができるだろうなとは思います💦
皆さんの寝るまでのタイムスケジュール聞きたいです😊
参考にさせてくださいm(_ _)m
- はじめてのママリ🔰(4歳10ヶ月)
はじめてのママリ🔰
６時15分帰宅
６時50分お風呂
７時半ご飯&片付け
８時20分歯磨き&絵本
８時半～９時又は９時半寝かしつけ(寝かしつけの前に洗濯)
寝かしつけ終わり次第
後片付け&洗濯干し
10時半就寝
てかんじです！
でも一緒に寝落ちしてしまうことも多くて、残りは旦那がしてくれてることもあります😅
寝かしつけしても寝ない時はイライラです💧
わたしは、子供の寝かせる時間を動かしたくなくて、８時20分になったら手を止めて、寝る準備に入ります！
みんなのタイムスケジュール気になりますよね！！
ANA
17時退勤
18時までに保育園、乳児園、学童お迎え
18時半前帰宅
保育園の翌日の用意(掃除機)
夕飯準備
19時半までに夕飯、片付け
洗濯回す
お風呂
21時〜半、寝かしつけ
22時半頃、洗濯干す
13時退勤の日は👆の時間より
１時間ほど早いです！
-
ANA
基本は日が回って寝てます！
- 7月1日
ママリ
今は育休中ですが、全部終わらせてから寝かしつけしてました！寝落ちしてしまうのと、食器洗っとかないと朝のご飯やお弁当準備が大変になるので💦
18時半お迎え
19時帰宅 すぐお風呂→洗濯機回す
19時半すぎ 夜ご飯
20時過ぎ 一人で遊んでる間に食器洗い、洗濯物干し、保育園準備
21時過ぎ 歯磨きして寝室へ
22時頃 絵本読んで就寝
もっと早く寝かせてあげたいですが、これが限界でした💦
スムーズにいっても寝つくのは21時半です💦
はじめてのママリ🔰
17時：帰宅→すぐお風呂(その間に汚れ物は浸け置き)
17時30分：夜ご飯仕上げ
18時：夜ご飯(私の方が先に食べ終わるので待つ間に保育園準備)
18時45分：洗い物と部屋片付け
19時：歯磨きして寝室へ
19時半：就寝
だいたい帰宅後2時間ぐらいで布団に入ってます😃
洗濯と夜ご飯下ごしらえは朝にやってます🙌
旦那は19時頃(私と子どもが寝室に行ったあたり)に帰ってくるので、旦那のご飯(盛り付けるだけ)と食器洗いは自分でやってもらってます😁
就寝時間を優先しているので、帰ってきてからゆっくり遊んであげる時間はとれていません😭
寝る前に絵本読んだり布団で一緒にゴロゴロするぐらいで、あとはノンストップです😂
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