最近、眠気や疲れを感じており、朝起きるのが難しいです。来月から仕事を始めることに不安を感じています。何か良いサプリや薬はありますか。
最近眠くて怠くて何もできません。
暑いのもあるのか、歳のせいなのか、朝も起きれません‥
昨日は子どもが幼稚園の間、2回寝てしまい夕方も寝てしまいました。
食欲も全くないわけではありませんが、食べる事がしんどい時もあります。
今は専業主婦で時間があるから余計にしんどく感じてしまうのか、来月から働くのですがこのままで大丈夫か不安です。
仕事に行きだしたらテキパキ動けるのか‥不安です。
とにかくしんどいんです。
夜は寝れてると思います。
今まで予定があれば動けれていたのに今は動けれません。
今年38歳になります。
妊娠はしてません。
結構悩んでます。
来月から仕事で何年かぶりに社会に出る不安はあります。
気が張っているのか‥
何かいい薬とかサプリとかありますか？
助けて下さい！！
- ママリ
コメント
はじめてのママリ🔰
体に数値的に異常がないとしたら巡りとかの問題ですかね？😓
漢方薬局とかで相談してみるといいと思います☺️
海
補中益気湯っていう漢方おすすめです。
胃腸の調子を整えたり元気になる効力があるそうです。わたしも夏バテなのか気力もなく疲れやすくて食欲がない日が続いて病院で処方されましたが、2〜3日飲み続けてたらびっくりするくらい効果ありました。それからほぼ毎日飲んでますが前のような症状はかなり緩和しました。
もちろん個人差はあると思いますが、一度試してみて損はないと思います。
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ママリ
コメントありがとうございます♪
この漢方は薬局とかでも買えますか？
試してみます！！
ちなみに気力や体力がなく疲れやすいなどの症状は何科に行けばいいのでしょうか？- 6月29日
ママリ
私も同年代でガクッと来てます😅
幼稚園の送り迎えだけでもグッタリです。
帰宅して下の子の相手するのが苦痛です💦
私は最近アリナミン7飲み始めました。効き目はまだ分かりませんが朝だる〜っと起きた時に飲むと心なしか冴えるような。ただのカフェイン効果かも知れませんが😅
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ママリ
コメントありがとうございます♪
わぁー同じで嬉しいです😭
幼稚園の送り迎えだけでグッタリですよね😭
わかります！！
私も下の子が幼稚園通う前は帰ってから相手するのが苦痛でした💦
アリナミンいいんですね！
買ってみます！- 6月29日
はじめてのママリ🔰
生理前とかではないですか？私はPMS持ちでだるい、眠いがあります。
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ママリ
生理前ではないのですが、気力がなくて💦
生理前もしんどいです‥
私もPMS持ちです😭
怠いしイライラしますよね😭- 6月29日
ママリ
コメントありがとうございます♪
肩凝りが酷く血の巡りは悪いと思います😭
薬局行って相談してみます！！
はじめてのママリ🔰
1人目妊娠前ですが私も本当にダルくてやる気が起こらず全身の倦怠感がすごくて病気かと思い漢方内科にかかって相談しても治らず漢方薬局で相談したら気の巡りが悪い気虚と数値には出ないけど血が足りない血虚と診断されました😭
気を補う？漢方を選んでもらって飲み始めたらイライラや倦怠感治まり巡りが改善したようで長年の不妊も改善されました🙄✨✨
今も疲れやすくなったと感じる時はしばらく続けて飲んでます😓
ママリ
イライラもしますし、あと便秘も酷いし、運動不足もあります‥
悪いとこだらけですね😭
風邪をひいたりはほとんどないんですが、血液の循環はめちゃくちゃ悪いと思います😭
不妊も改善されたんですね✨
すごい！！
一度相談してみます！
ありがとうございます！！