コメント
るん
不妊治療まではしてませんが、ホルモンの関係で受診し診断が妊娠しにくいから結婚したら不妊治療したほうがいいといわれたレベルです、、
まだ若かったのもあり、息子は5ヶ月、娘は妊活のその月に来てくれたました。
意識した事は
・寝る前に葉酸を必ず飲む
・排卵日を把握する
・行為の回数を増やす
・体温を測る
で全てやったら娘はすぐ来てくれました😊
息子の時は葉酸のみだったので5ヶ月かかまりした。
こむかい
妊娠しづらい身体だね、と
お医者さんから言われていました。
実際、一年の半分以上が無排卵でした。
一人目、二人目の時にやっていたのは
規則正しい生活は徹底していました！
0時には必ず入眠している、
7時には必ず起きている等。
バランスの良い食事は
ストレスになるのでやめましたが、
ナッツや舞茸はよく食べていました！
でも、一番難しいですが
ストレスを溜めないことが
一番妊娠しやすいと思います🥲🤍
今、３人目を妊娠していますが、
３人とも共通しているのが、
妊活のことを何も考えいない月に
妊娠しています👶🏻！
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wk
コメントありがとうございます😊
実は私も無排卵が続いていまして😭
規則正しい生活は大切ですよね！！
自分妊娠した時、妊活のことをすっかり忘れていたので、みっきゅんさんのお話凄く納得しました😁
なるべくストレスを溜めない生活を心がけます🔥- 6月18日
はじめてのママリ🔰
ワタナベオイスターというものを食べました！
漢方の薬局で不妊相談して良い卵子にするためにと勧められました。飲み始めばかりだから今の卵子はまだ良くないからね。来月はいい卵子になってるからその時に合わせてみて😊と言われて一回見送って来月に向けて妊活かなと思ったらその月に妊娠してびっくりしました😳！
たまたまだったのか排卵まで少し時間が空いたのでそのためだったのか謎ですが、もし3人目も考えることあったらまた食べようかなぁと思ってます。
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wk
コメントありがとうございます♪
ワタナベオイスター早速調べました🔥
私自身、卵胞の質が良くないようなのでとても興味あります！！
そして妊娠おめでとうございます㊗️
是非是非ためしてみたいです！！！- 6月18日
はじめてのママリ
不妊治療していた同僚から少し聞いただけですが、
日中の日の光をしっかり浴びることも大切みたいです。なんかの成分？が分泌されるみたいで💧
曖昧なことしか伝えられずすみません💦
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wk
コメントありがとうございます🌟
日の光ですか！！たしかに振り返ると、建物の中にいて光を浴びていないことに気付きました💦
ビタミンも生成されるとのことなので、日光は人体にとって大切なものですね！！
インドア派でしたが、休日でも子供と外で過ごそうと思います！- 6月18日
wk
コメントありがとうございます！
ホルモンの関係で受診されていたのですね💡
なるほど！！やはり葉酸は大事ですね！！妊娠中しか服薬してなかったので、これを機に飲んでみます！！
明日早速購入してきます😍
貴重なお話、ありがとうございます😊