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妊娠・出産

妊娠後期です。手のむくみ、痺れがありうまく指を動かせません。なにか…

妊娠後期です。手のむくみ、痺れがあり
うまく指を動かせません。
なにか対策はありませんか？

コメント

うたこ

定番ですが、カリウム多く含む食品を摂る、塩分控える、ですかね🤔

ma

まさに同じです😭😭
先生からはよく手を動かすように言われました！
朝が一番ひどいのですが、グーパーしたり手浴をしたりして少しずつ動かせるようにしてます！
出産が終わるまで続くようなので、根気強く付き合っていこうと思います😅

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