赤ちゃんの就寝時間を早めたいです。お風呂→湯冷しの授乳→20分程寝かせ→授乳→就寝の流れを知りたいです。
赤ちゃんのタイムスケジュールについて。
生後３ヶ月になる娘がいるのですが、
数日前から就寝時間を23時から21時頃にしようと
少しずつ早めていっています😌
そこで皆さんはお風呂から寝かしつけまでの流れは
どんな感じなのかを教えて欲しいです🙏
今日は19時頃にお風呂→湯冷しの授乳→20分程寝る→20時半頃に授乳をしに寝室へ→21時過ぎに就寝、という感じでした🌟
今日は湯冷しの授乳を少ししたところで寝てしまい
結果いい感じの時間に寝かしつけることができたのですが、
参考にしたいので皆さんのやり方を知りたいです✨
- まる(2歳2ヶ月)
コメント
mi
19時お風呂、お風呂出て機嫌が良ければ少し遊んだり、ベビーマッサージしてみたり、20時頃になったら電気消してミルク飲んだらそのまま寝ちゃいます😌
お風呂出て機嫌が良くない場合はもうそのまま電気消してミルク飲ませて寝かせます☺️
ロコ
19時半頃～お風呂
20時過ぎ～授乳+ミルク
絵本、寝る前のお歌
寝かしつけです。
全て流れでやってるので、寝かしつけが始まるのが20時半ぐらいです😊
わが子はまだまだ新生児並に起きるので、11過ぎにまた寝かしつけです💦💦
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ロコ
今は8ヶ月ですが、3ヶ月頃からこんな感じのスタイルです。
- 6月10日
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まる
ご返信ありがとうございます！
絵本をまだ読んであげてないのでやってみます💪- 6月11日
ゆい
19時～19時30分お風呂
20時頃ミルク
その後寝かしつけ
1時長くて3時に起きてミルクって感じです！
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まる
ご返信ありがとうございます！
確かに今日、1時過ぎに起きて授乳しました🤱- 6月11日
退会ユーザー
18時半前に風呂上がる→寝室で授乳→18時半就寝
18時半＆真っ暗な部屋で「私、これから寝るのね」とオフモードになるみたいです🤔
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まる
ご返信ありがとうございます！
察知できるようになるんですね😌- 6月11日
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oii
横からすみません。
18時半頃寝て、朝まで起きませんか？- 7月29日
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退会ユーザー
当時はそうでした😊5ヶ月の今は睡眠時間短くなって基本的には19時から6時になりました！あと、４ヶ月で寝返り覚えてから寝相が凄まじくて、シングル布団ニ枚並べても床に落ちて起きる日が増えました😂笑
- 7月29日
きいろ
19時すぎにお風呂→薄暗い部屋で授乳→ベットに置いて就寝
です😊
眠くて限界のようで20時前に寝ます！
逆に20時過ぎると寝かしつけが必要になりますー😳
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まる
ご返信ありがとうございます！
20時が限界なんですね😮
なんとしても20時までにって感じですね(笑)- 6月11日
chii
18時〜19時頃にお風呂
上がってからスキンケアしてミルク
20時〜21時頃寝かしつけ
っていう感じですかね？
ズレる事も多々ありますが💦
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まる
ご返信ありがとうございます！
ずれちゃうこともありますよね😌
おおよその目安としてやってみます🌟- 6月11日
ゆ🔰
19時過ぎからお風呂、出てちょっとぼーっと過ごして、ミルク飲んで絵本。
20時頃に寝室に行って、おやすみと言って部屋を出ます。
15分以内には寝ているようです。
その後、6時まで寝ることもありますし、1～3時頃に一旦起きて授乳することもあります🙇♀️
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まる
ご返信ありがとうございます！
おやすみで部屋を出たら寝てくれるなんてすごいですね🫢🌟
参考にさせてもらいます！- 6月15日
まる
ご返信ありがとうございます！
機嫌を見ることも大切なんですね😌
やってみます🌟