ココロ・悩み
団地に引っ越して1ヶ月、精神状態が不安定で毎日つらく、心療内科受診予定。息子が熱で病み、自分の状態が鬱か心配。早く病院に行きたい。
息子とふたりで団地に引っ越して1ヶ月。
実家(両親)から車で1分です。
最近 私の精神状態が不安定で
動悸、漠然な不安感。食欲不振が続き
実家で 夜ごはんおふろ を済ませて
団地で 寝る起きる って生活です。
両親は 息子に会えるので快く受け入れてくれてるし
すごく甘えちゃってます。
両親を不安にさせたくないので
自分の精神状態の事は話してないです。
産後うつになった以来 こんなにしんどいの初めてで
毎日 朝起きるのつらいし。ほんとにしんどいです。
来週 初めて心療内科 受診してきます。
月曜日から 息子がずっと熱で
家から出れてなくて 最高に病んでます。
鬱なのかな。とか自分で調べると
当てはまる気がして こわいです。
はやく 病院に行きたい😭
しんどすぎて 吐き出してごめんなさい。
- m a ★(7歳)
コメント
ハル
お疲れ様です。
急な二人暮らしになり、旦那様と離れられた事から気を張ってたのが抜けてきて脱力感というか、そんなのが出たのかなと思いました。
大丈夫ですか？💦💦💦
頼れる所には頼ってください。
実家も孫ラブです。大丈夫。
預けられるならお休みの日は預けて昼まで寝ちゃったりカフェでぼーーーーーっとしたり。
していいんですよ。
お母さんも1人の人間。
大丈夫。誰も怒らないですよ。
毎日それだとダメだけれど、数日なら大丈夫👍👍👍
無理はしないでください。
1人では抱え込まないで✨✨
m a ★
ありがとうございます☺︎！
変に完璧主義なところとか
みんなは全部できてるのに。って
比べちゃうくせがあって🥲
気が張ってたんですかね😭
実家頼りつつ
ゆっくり自分のペース
つかんでいきたいです🥹✨
少し元気でましたっ💕💕
ありがとうございます！