ココロ・悩み

漠然とした不安や焦燥感、イライラでどうしようもない時があります。実…

漠然とした不安や焦燥感、イライラでどうしようもない時があります。
実母が毒親だったのでその影響もあると思います。

イライラが止まらなくて子供にも優しくなれない時があります。かわいいのに気持ちに余裕がないんです。

そういう時皆さんにはありますか？

ちなみに心療内科や無料相談に3回ほど行きましたが、あなたは普通と言われ診断名とかはないです。
なぜ1回ちょろっと話しただけでこの人たちは普通ってわからんだろうって先生にもイライラするし、もう病院には行きたくありません。
毎日なにをしても笑えないし死にたいんです先生〜てレベルにならないと病気じゃないんでしょうか？
テレビ見て爆笑する時もあれば、日常で幸せだなと感じる時もあります。でも大半生きるのが辛いです。
それはみんな当たり前なんでしょうか。

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