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コメント
![ひー⋆͛🦖⋆͛](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ひー⋆͛🦖⋆͛
旦那様の子どもお腹で育ててるんですもの。
命懸けでふたりの子供産むんですもの!!
迷惑も負担もかけてやりましょう!←
あと少し、お互い頑張りましょ〜🥺
![ものくろーむ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ものくろーむ
私も出産前恥骨めっちゃ痛かったので気持ちわかります🥺
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はじめてのママリ🔰
気持ち分かってもらえて嬉しいです😢✨
こんなことになるって分かってたら、もっと早くからベルトしたのにって今更後悔してます、、- 6月2日
![姉妹mama(25)](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
姉妹mama(25)
恥骨痛 痛いですよね😭💦
私も後期に入ってから恥骨痛には悩まされて赤ちゃん店舗で売ってるベルトを買いましたがベルトしてるのと、ベルトしてないので変わりすぎて今では愛用してます😂
私の場合ですが湯船に浸かると恥骨痛が和らげるよーな気がします!なのでママリさんも湯船に浸かってみてください!
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はじめてのママリ🔰
こんなに痛くて歩けなくなるなんて思っても見なかったです😭
ベルト付けたら多少マシになってる気はするもののって感じです💦
介抱してもらわないと入れないので、旦那さんに介抱してもらって湯船浸かってみます😭
アドバイスありがとうございます!- 6月2日
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姉妹mama(25)
酷い時は私も歩きたくない程 痛くて嫌になっちゃいました😭💦
ベルトも和らげますので愛用してますけどトイレ行く時にめんとくて出掛けてる時は付けてないんですよね。w
湯船に浸かって恥骨痛が良くなるといいですね🥺🥺🥺- 6月2日
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はじめてのママリ🔰
ほんと嫌になってきます😭
確かに、付けたり外したりするの結構めんどくさいですよね💦
はい、ほんと良くなって欲しいです😭🍀- 6月2日
![ひかり](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ひかり
恥骨痛いですよね😭
私もとこちゃんベルト1使ってますが、座ってると苦しかったりお腹が張ると痛いので長時間つけていられないです💦
今入院していて、リハビリの先生に教えてもらったのですが、
膝をなるべくくっつけて寝返りすること、骨盤がズレないように生活する(横座りは絶対ダメ)
横向きで寝る時は上の足の下に厚い枕を敷いて膝をのせる、等をやってみたら、だいぶ良くなってきました✨
それでもやっぱり痛いですけど💦
寝返り痛すぎますね😭
足を閉じて伸ばして1度仰向けになり、ゆっくり向きをかえるといいと言われましたが寝返りだけはどうやっても地獄です😱
あとパンツはく時...😅
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はじめてのママリ🔰
そうなんです、
お腹張ったり座ってると付けてるいるのがしんどくて😭
ご入院されてるのですね💦
くっつけて寝返りする方が良いんですね!
教えて頂いてありがとうございます😭
わかります、パンツ履く時寝返りが1番地獄ですよね、、、- 6月2日
はじめてのママリ🔰
優しいお言葉ありがとうございます😢
そうですよね、命懸けで出産するんですもんね!!
いっぱい甘えようと思います😭
はい、あと少し頑張りましょう😭💪