第3子妊娠中で、恥骨痛や腰痛、足の痛みがつらく、病院で相談したが、出産まで頑張るしかない状況。軽減方法を知りたい。
誰か助けて下さい😭
現在第3子妊娠中で26wです！
今回、上2人の時には無かった
・恥骨痛
・腰痛
・左足の股関節痛＋痺れ
が凄くてトコちゃんベルト巻いてますがもう限界で歩くのもやっと…
寝室がある2階に上がるのは手すりに掴まるorハイハイ状態です…
病院で相談はしましたが出産まで頑張るしかないと…
どなたか少しでも軽減出来る方法有れば教えて下さい🥹
どんな事でも良いので、もう藁にもすがる思いで投稿させて頂きました᪤ࡇ᪤
- るみる(2歳3ヶ月, 6歳, 9歳)
コメント
べじたぶる
マタニティヨガなどはどうでしょう？？
YouTubeで検索すると色々出てきますし、マイナートラブルの解消にも役立つと聞きました！
退会ユーザー
お辛いですよね…。
近い症状があった者です。
トコちゃんベルト巻いてましたが、やはり痛くて。
とにかく常に痛すぎたので、動くのも最低限にしていました！
産後もできるだけ長くトコちゃんベルト巻いた方がいいと思います。
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るみる
そうなんです᪤ࡇ᪤
トコちゃんベルトお風呂以外ずーっと巻いてますが効果が全然分からないくらいで😂
左足は太ももから足首まで静脈瘤凄いし、股関節痛も恥骨痛も酷いしもうどうすれば良いか分かりません🥲
いつもなら頑張って掃除するんですが今日は体調不良で保育園休みの下の子のご飯作るので精一杯で掃除もお休みする事にしました(笑)- 6月1日
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退会ユーザー
そうですよね…💦
巻かないよりはよい状態なんだと信じるしかなく
本当に大変ですよね🥲
掃除、今はしなくて大丈夫だと思います！
大変な痛みの中、お子さまのご飯作っておられるとのことで、頭が上がらないです🙇♀️- 6月1日
るみる
マタニティヨガ！
全く思い浮かばなかったです😂
早速検索してみます！
ありがとうございます😊