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離乳食について今まで離乳食は、野菜やタンパク質のストックを種類別ご…

離乳食について

今まで離乳食は、野菜やタンパク質のストックを種類別ごとに作っており、1食で野菜30gタンパク質15g～で毎食考えていました。
あと少しで9ヶ月になり離乳食後期になっていくので、ストックを料理っぽく(肉じゃが、シチューなど)作っていこうと思うのですが、その場合、野菜、タンパク質など1食に何gくらいか分からなくないですか？

一食のトータル量で献立？たてればいいんですかね😫

コメント

はじめてのママリ🔰

何グラム　とかではなく、一食分の献立からだいたいの割合で考えてます！

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