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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

イライラや怒りが抑えられず、子供の前で夫婦喧嘩してしまい、感情コントロールが難しい状況。どうしたらいいか悩んでいる。

また些細なことで子供の前で夫婦喧嘩...
ちょっとした事ですぐイライラしてしまいます
今日も旦那の言い方がすっごく腹立って
そこから喧嘩になりました。
怒鳴り合いみたいな感じです
子供には本当に良くないと分かってます。
でもイライラが抑えられないんです。
手も出そうになります。
仲良さそうな夫婦が本当に羨ましく思えます
本当に母親失格とは私の事だな。と日々痛感します
全て嫌になってきました。
なんか死にたいなとも思ってきました。
どうしたら感情コントロールできますか。

コメント

deleted user

私はここ最近、やっとやっと旦那の腹立つ発言とかをスルー出来るようになりました🫠💦

とにかく最近仕事が忙しいから、そんな事でイライラしてる暇もない!っていうのもあります😂😂

妊娠からのイライラではない感じですかね??

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    スルーできるようになると
    ストレスかなり減りそうです😞

    私結構すぐ感情が出てしまうタイプで
    妊娠して余計に怒りっぽい性格になってます。。

    • 5月28日
りんご

目の前にいないことですね❗️
うちも2回子供の前で言い合いしてしまったことあります💦

私も夫も、子供の前でしたい訳ではなかったので、イラッとしたら夫が部屋または家を出て行く方法にしてます。
お互い1人になると冷めるのも早いですし、目の前にいなきゃ文句も言えないので😆

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    目の前にいないことが大切ですね😞
    私も子供の前では本当にしたくないです

    たしかにお互い1人になると文句言いたくても
    言えないですね。そうしてみます😌

    • 5月28日
はじめてのママリ🔰

一緒の空間にいない事ですかね。
イライラしたら視界に入るだけでうざいと思うので笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ほんと視界に入るだけでイライラ倍増です😂
    一緒の空間にいないようにします。

    • 5月28日
h.s.mama♡

すごくお気持ちわかります😢
私も旦那も短気でしょっちゅう言い合いしていて、、、
特に娘には申し訳ない気持ちでいっぱいです…
何度も気をつけないとと思ってるんですが、どうしても旦那に対してイライラします…。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    返事遅くなりました。

    私もしょっちゅう言い合いで
    子供に申し訳ない気持ちでいっぱいです😭
    ほんとイライラしますよね。

    • 5月31日