コメント
き
一歳2ヶ月だとサプリよりお食事からの方が良いかなぁと思います🤗
スキレットや鉄鍋でお味噌汁作ったりおやきを焼いたりするだけでも
鉄分が摂取できるのでおすすめです😊
あとは鉄分入りのブルガリアのヨーグルトとかチーズとかはどうでしょうか？
まる
フォローアップミルク飲ませてます😊
今年入って血液検査しましたが鉄分の指数も問題なしと言われました。
子供が野菜苦手なのでもう少ししたらiHerbのサプリも試してみようと思ってます。
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2児のママ
やはりフォロミいいんですね✨
うちも最近フォロミにしたばかりで、続けてみたいとおもいます！ありがとうございます😊✨- 5月25日
2児のママ
なるほど！食事からですね！なるべく小松菜とか使うようにはしてるのですが、鉄鍋使ってなかったのでこれを機に使ってみます！
鉄入りのヨーグルトやチーズもあまり食べさせてませんでした💦これから食べさせてみます！ありがとうございます✨✨