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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

パニック障害になって4ヶ月ほどです最近割と薬も飲んでいたので、症状は…

パニック障害になって4ヶ月ほどです
最近割と薬も飲んでいたので、症状は落ち着いていたのに、
さっき急にちょっとした、発作が久しぶりにきて
怖くなりました🥲💦💦

薬も飲んだから大丈夫って自分に言い聞かせてたけど
やっぱりあの恐怖心ってこわい🥲🥲

最近よくなってきていたのになぁ、
励ましてください🥲🥲

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