ココロ・悩み
最近小さな物音だったりが聞こえると気になって夜眠れない。夜中にこっ…
最近小さな物音だったりが聞こえると気になって夜眠れない。
夜中にこっそり部屋から出て別室で寝たらぐっすり眠れた！
旦那の車乗る時もに起きがキツいのもあるけど短距離でも車酔いするから10月の義理家族と一緒にりんご狩りは私だけお断りさせてもらった。。。
最近どうしたんだろう。。。疲れてるのかな？
GW中に心身共にバランスが崩れて今まで積りに積もって我慢してたことが大爆発して心も身体もボロボロ。。。
鬱の症状も振り出しに戻って疲れてる。
どうしてらいいのやら😭
そして夫は私がうつ病だということを忘れているだろう。
- ♡(6歳)
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