ココロ・悩み
祖父母や親にされたことでイライラしている方へ、怒りや憎しみの対処法について教えてください。
祖父母や親に人生めっちゃくちゃに
されたことある方いませんか？
怒りや憎しみどうしてますか？
消化法が分かりません。
ずっとイライラしてます。
- ３児ママ(5歳3ヶ月, 6歳, 7歳)
はじめてのママリ
どの程度のことか分かりませんが、私の人生には常に選択肢というものがなく、親に決められた人生をそのままに送ってきたので
もっと自由が欲しかった、やりたいことをやらせてほしかったという気持ちはあります。
それと同時に親の背景が色々あってのことですが、今の時代でいえば虐待に近いこともされていて
当時はそんな言葉すらも世にあまり出ていなかったので私の中でも暴言暴力は愛情なんだと受け取り、今ではあれは虐待だったなと思います。
そんな親に育てられてきたのでたくさん思うことはあるし
今でも嫌だなぁと思う時もありますが
結局私の親は2人しかいないので孫の顔を見せに行ったり電話で話したりしています。
避けたり縁を切ったりはしていません。
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