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はじめてのママリ🔰
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夜になると不安になります。二週間少し前に背中を痛めて、全く動けなく…

夜になると不安になります。

二週間少し前に背中を痛めて、全く動けなくなったので実家の母に泊まりに来てもらって子供の送迎や家事育児をお願いしてもらっています。
背中の筋肉と靭帯を痛めているそうです。

痛みは少しずつ良くなって来ていて、自分の事はできるようになってきていますがまだ家事も育児全般はできていません。
特に辛いのが、寝るとき背中の筋肉が固くなっていて寝付けません。
整形外科では一週間そこらでは治らないから、数週間で治れば良い方、2、3ヶ月かかる人も多くいると言われています。

焦っても仕方ないのは理屈では分かるのですが😅

なかなか治らない痛み、同じような経験をされた方、どうされていましたか??

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