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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

体重注意されたら、どうやって減らしますか?

体重注意されたら、どうやって減らしますか？？

コメント

じゃむ

妊娠中だから、減らすことより、これ以上増やさないように努力するのがベストだと思います！

ブロッコリーやほうれん草など、野菜ばっかり食べてました👏🏻

ママリ🔰

注意されましたが、ダイエットはするなと言われました。笑
（１万歩歩いて歩きすぎと怒られました）

減らすのではなく、これ以上増やさない努力をしました。お菓子を我慢するとか、よく噛むとか。
でも、あんまり我慢できてなかったです😇

deleted user

体重注意されてとにかく歩くように言われました😅

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