妊娠・出産
BMIが30の妊婦で、初期なのにお腹の肉が気になり、苦しい日々を送っています。過度なダイエットはできないし、どうにかしたいと相談しています。
BMIが30の妊婦です。
第1子を妊娠中に23キロ太ってしまい
その肉がそのまま残っています。
まだ初期なのに周りには8ヶ月ぐらい？と
聞かれるぐらいお腹のお肉がやばいです、
寝るだけでも苦しい。
普通に生活をしているだけで苦しくて
もう嫌になってきています。
どうしたらいいと思いますか。
過度なダイエットはできないし
私も意志が弱いので続きません。
どうにかする方法はないですか？
ほんとに苦しくて辛く、涙が出てきます。
- らいむ(1歳6ヶ月, 3歳3ヶ月)
コメント
ぽん
控えめにしたり、歩く量増やしたりですかね🥺
便が出にくいなら水分量増やすなり、下剤処方してもらうとかですかね？😀
難産になる、お腹の赤ちゃんになにか支障がでたらと考えたりして、我慢したりしてました😅
私も下の子の時痩せきらないまま妊娠して、妊娠中も太ってしまったのでお気持ちわかります😭
りりぃ
分かります💦
私も今７週頃で心拍確認はまだですが
第一子の時に２０キロほど太り
そのまま痩せず…
仰向けに寝るのも苦しいし、
まだお腹出る時期じゃないのに
もうズボンが苦しくてボタン開けて履いてます💦
左向いて寝ると少し楽ですよ😢
あとちょこちょこ食いしてみることにしました😭
らいむ
すごく苦しくてもう嫌なんです。
ほんとに涙ばかりが出て
おろしたい。とまで正直
思ってしまいます。
もう辛いんです。。