コメント
華ちさ
鉄剤便秘になりますからね😣😣
水分は大事だとは思いますけどそんなのめないですよね😣
NAMI🧸🎀𖤐˒˒
私、もともと便秘だったんですけど
もっと悪化して昨日検診で便秘薬処方してもらいましたよ😨
旦那にお尻マッサージしてもらったり
ルイボスティーや発酵食品を食べてたら
少しは出るようになりました💓
便秘辛いですよね💧
産婦人科に便秘薬を処方されたほうがいいのでは？？🤔💦
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にこらす☺︎
コメントありがとうございます( ･ᴗ･ )
私も旦那にお尻マッサージしてもらおうかなﾆﾔ(･∀︎･)ﾆﾔ笑
あまりにも改善されなければ次の検診で相談してみます(´･ω･`;)- 11月18日
陽菜湊(о´∀`о)
鉄剤なりますよねー便秘に。私は柔らかくする薬もらって飲んでましたがそれでも出ない時はココアやサツマイモで。それでもだめなら下剤飲んでました^_^;
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にこらす☺︎
コメントありがとうございます( ･ᴗ･ )
焼き芋好きで、最近毎日特大の焼き芋をスーパーで買ってたべてるのですが効果なく(›´A`‹ )
ココアいいんですね！
ポリフェノールですかね？？
試してみます( ♥︎ᴗ♥︎ )- 11月18日
めぞ
あまりに出ない便秘に悩んで調べたレシピで納豆2パック＋トマト、ごぼうサラダを食べた日は食べ終わって30分ぐらいでトイレに行くぐらいでした( •́ㅿ•̀ )✨
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にこらす☺︎
コメントありがとうございます( ･ᴗ･ )
すごい効果ですね！
確かにネバネバ系はスルッと出るようになるイメージありますよねﾆﾔ(･∀︎･)ﾆﾔ笑
早速納豆たべます♡︎ʾʾ- 11月18日
にこらす☺︎
コメントありがとうございます( ･ᴗ･ )
そうなんですよ、できるだけ暖かい飲み物を飲むようにしてるんですけど
そんなに飲めませんよね(›´A`‹ )