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れなまる(26)
妊娠・出産

食べづわりのいい対策法ないでしょうか?あまり体重を増やしたくないです………

食べづわりのいい対策法ないでしょうか?

あまり体重を増やしたくないです………

コメント

やすばママ

私は飴をめっちゃ舐めたり、夜中は寒天ゼリーや春雨スープや味噌汁を食べたり飲んでから寝たりしてました!!
安定期に入った今も飴は舐めながら寝ないと気持ち悪くて寝れません😭
食べ物がなんでも大丈夫そうでヨダレつわりが無いようなら、試してもいいかもです😣

はじめてのママリ🔰

私も2人目は食べつわりでした。
ガムとかですかね…🤔私はグミに助けられてました。

ただ私の場合、食べつわりで体重増えないように!と気をつけていたのに、10週頃から食べられないつわりに変化して、今は妊娠前より痩せてしまいました…😭

にゃんち。

私は味と言うよりとにかく何かを噛んでいたかったので、冷えるのでよくないとわかりつつも氷を噛んでました😄💦
氷ならゼロカロリーですし💦

子だくさんのとま

とにかく飴でした!
いろんな種類の飴を用意して、、、。

大変な時期ですよね。お疲れ様です!

ユウ

3回ともでしたが、やり過ぎない範囲で動いてました😊
かなり食べてますが、そんなに増えてないですよ👌🏻