コメント
退会ユーザー
私も片足だけとにかくだるい感じがありました！
とにかくマッサージ、ストレッチをして
壁に足をつけてあげてました😊
ヴィパリータカラニ で調べると出てきます！
この方法が皆さんに通用するか分からないのですが、
改善するといいですね😭
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いっちゃん
マッサージとストレッチですね！
先程やったら寝ることができました✨
頻繁に寝れない時やだるい時やってみようと思います！
ありがとうございました😊