※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
あやか
ココロ・悩み

日曜日、夫が仕事で家事と子育てに追われ、憂鬱な気持ち。支援センターに相談中で迷惑かも。どうしたらいいですか？

なんもない日曜日、夫は仕事。
産後鬱なのか何にもやる気出ず、子供と2人引きこもってます。
家事もしなきゃ、散歩に連れてかなきゃ...
体が動きません。

憂鬱な時どうしてますか？

最近ずっと支援センターに電話してて、
そろそろ迷惑がられそう。笑

コメント

deleted user

コミニュケーションですかね
周りと電話で話すが1番かなと🤔

ままりん

何にもやる気が出ない時は何にもしません🙅‍♀️
お子さんまだ2ヶ月なら「外行きたい！公園行きたい！」って自分で言うような年齢じゃないので散歩も行かなくて大丈夫ですよ😌
家にいることで気持ちが落ちるってこともあるのでそういう場合はのんびり散歩でもいいかもしれませんけどね😊
家事も今日はサボりましょ👍

はじめてのママリ🔰

気を許せる人とおしゃべりするか何も考えなくていいドラマや映画を見て好きなお菓子を食べます☺️子供の面倒見る以外家事やお散歩も自分がやりたいことしかやりません🙆‍♀️

でも結局主人への八つ当たりが一番のストレス解消かも😂ごめん！って感じです😂

おすすめのママリまとめ

「憂鬱」に関する質問

「憂鬱」に関する質問をもっと見る

[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング

ココロ・悩み人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング