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短期集中で置き換えダイエットおすすめありますか?仕事と家庭との両立で…

短期集中で置き換えダイエットおすすめありますか？

仕事と家庭との両立で中々運動する余裕がありません…
せめて食事制限と思い、朝ごはん置き換えたいなと思っているのですが、何かありませんか？

コメント

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以前はプロテインを飲んでました！
SAVASのソイプロテインです。
ココア味で牛乳に溶かすとおいしいです😀
思ってたより腹持ちが良いのでおすすめです。

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