コメント
さらい
水分は、どのくらいとっているんですか？
ずーっと30.ふんおきにいきますか？
( ´ー`)
急に頻尿になったのですか？
私の場合は 水分とりすぎると 頻尿になるのですが💦
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( ´ー`)
水分増やしても 良くも悪くもならないのでしょうか？
過活動膀胱ですかね💦- 5月3日
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( ´ー`)
水分とらないのも良くないですが
水分とりすぎると 逆効果になることもあるので
水分とるようになって
頻尿の頻度が上がったなら
水分 少し減らしてみるのもありかもですね🍀
あとは おしっこしたくなったときに少し我慢すると
筋肉鍛えられていいみたいですよ！
ただ我慢すると 膀胱炎になる人もいるみたいなので
(はじめてのママリさんは おしっこ しっかり出てるとのことなので大丈夫かもですが)
病院で先生と相談しながらのが安心かもですね💦
薬に抵抗がないなら 薬もありますよ！- 5月3日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
いま30代なのですが、学生の頃から頻尿です😢
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
水分は1日2Lくらい飲んでます。
はい、大体30分置き程度で、我慢して長くても1時間です😭💦