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ぺぺ
妊娠・出産

妊娠中、左側で寝ると良いと言われていますが、痛みで目が覚めることがあります。同じ経験の方いますか？

同じような方いますか？

妊娠中、寝るときは左を下にして
横になった方がいいとのことで、毎日そうしてます。

寝ているときも無意識にその考えが働いて
寝返り打ってないような気がします。
毎日、朝方腰と骨盤まわりと背中が痛くて目が冷めます💦

コメント

しらすごはん。

私と同じです😂笑
妊娠中って仰向けで寝るとお腹張って苦しくなってたので横向きでずっと寝てたんですが、

30w位から1時間ごとに腰と骨盤の痛みで起きてました😓笑

まいちゃん☆

左を下で寝すぎて、
骨盤や体のバランスが崩れているのではないでしょうか？💦

何事も偏りすぎず、
バランスよくが良いですよ✋

骨盤がズレていると子宮口も開きにくく陣痛が進みにくいと聞いたことがあります😭

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